Беседки и навесы — это прекрасное дополнение к любому саду или участку, где можно провести время на свежем воздухе, наслаждаясь природой. Но помимо обычных вечеринок и барбекю, беседки также предоставляют идеальное место для практики медитации и отдыха.
Медитация на свежем воздухе имеет ряд преимуществ перед традиционными методами в закрытых помещениях. В первую очередь, контакт с природой и воздухом дает возможность полностью расслабиться и снять стресс. В добавок, находясь под беседкой или навесом, вы получаете защиту от дождя и солнца, что позволяет насладиться медитацией даже в плохую погоду или в самый жаркий день.
